ドライアイ対策

目が乾燥するという訴えの方が結構おられます。眼科的な治療は点眼になります。結膜は粘膜の一種です。粘膜を正常に分化させるにはビタミンＡが欠かせません。ですからドライアイ改善のためにはビタミンＡの摂取が有効になります。また、結膜表面からはムチンやヒアルロン酸を分泌して膜を形成し、眼を乾燥から守ってくれています。ですからグルコサミンの摂取もドライアイ対策には有効になります。グルコサンミンは膝の痛み改善以外にもいろいろな効果がある栄養素です。