ピルを飲むなら葉酸は飲んじゃダメ？

ピルを服用している女性が少なくありません。避妊目的・月経困難症対策などで内服されています。ピルを飲んでいる患者さんに、「ピルを飲むと葉酸やビタミンB₆、葉酸、ビタミンB₁₂などが消耗されてこれらの栄養素が不足するのでビタミンB群のサプリメントを摂取した方がいいですよ」とお伝えしたところ、ピルを処方した産婦人科医に、ピルを飲む場合は葉酸などの妊活サプリメントを飲まないように指導されたと言うではありませんか。産婦人科医の意図が私にはよく分かりません。セントジョーンズワート（西洋オトギリソウ）というハーブ由来のサプリメントは、ピルの効果を低下させる（肝代謝酵素CYP3A4を誘導し代謝を促進してしまう）ので低用量ピルの効果が減弱します。避妊目的で服用しているなら避妊効果が弱まることもあるため併用は控えるほうがいいです。
ピルを飲まないにこしたことはないですが、やむなくピルを服用する場合はビタミンB群のサプリメントを摂取するのが望ましいと考えます。