2020年1月18日

代謝をよくするには

代謝が悪いとかよいとか言います。代謝とはどういうものかというと、外から取り入れた物質（酸素、水、ミネ…

2020年1月17日

必須脂肪酸のバランス

必須脂肪酸のω‐３脂肪酸とω‐６脂肪酸について先週ＮＨＫスペシャルで放映されていました。必須脂肪酸は…

2020年1月16日

日本人の身長が縮んでいる

ある調査によりますと日本人の身長は、１９７８～１９７９年生まれをピークに平均身長が縮んでいるそうです…

2020年1月15日

過剰になりませんか？

栄養療法では、症状、問診、血液検査結果をもとに栄養素の処方をします。同じ病名でも、血液データや症状に…

2020年1月14日

市販のサプリメント

栄養療法で用いるサプリメントは、含有量、分子量、配合などを考慮して設計製造されているため、どうしても…

2020年1月11日

渋野日向子さんのサイン

昨年、渋野邸に全英女子オープンのお祝いを持ってお邪魔しましたが、そのお礼として渋野日向子さんが後日サ…

2020年1月9日

妊娠中こそ栄養摂取を

妊娠前に葉酸を摂取しておく必要があるのは一般的にもよく知られています。妊娠のごく初期に赤ちゃんの器官…

2020年1月8日

夕方になると疲労感が増します

慢性疲労にもいろいろなパターンがあります。朝がしんどい、午後からだるくなる、時間帯は関係ない、など様…

2020年1月4日

あけましておめでとうございます

2020年は1月4日から診療開始しています。本年も宜しくお願い申し上げます。

2019年12月28日

1月４日から診療開始します

２０１９年はお世話になりました。２０２０年の診療は1月4日から開始いたします。4日は土曜日なので午前…