2020年5月1日

未来への選択肢

中学生、高校生に妊娠や出産を視野に入れた人生設計を考えてもらおうと、岡山県が2015年に岡山大学の産…

2020年4月30日

がんの術後早期からの栄養療法を

胃・大腸・乳がんなどの固形がんと診断された場合、まずは外科的切除が必要になります。進行がんの場合は、…

2020年4月28日

GW中の診療について

カレンダーの赤字の日はお休みです。（4月29日、5月3日～6日）5月2日土曜日は通常通り午前中は診療…

2020年4月27日

正しい方向

スポーツも勉強も正しいやり方でやらないと成績はあがりません。健康の場合は、間違ったやり方でやると健康…

2020年4月25日

貧血で太りやすくなる？

ヘモグロビンが基準値を下回ると貧血と診断されます。ヘモグロビンは酸素を全身の供給しますが、貧血ですと…

2020年4月24日

短鎖脂肪酸とは

乳酸菌や酪酸菌は、食物繊維やオリゴ糖といったプレバイオティクスをエサにして乳酸や酪酸といった短鎖脂肪…

2020年4月23日

美肌つくりに欠かせない成長ホルモン

成長ホルモンは子どもの時しか分泌されない訳ではありません。大人でも成長ホルモンは分泌されています。大…

2020年4月22日

男子でも鉄欠乏になります

鉄欠乏性貧血は月経のある年代の女性に多いと思われがちですが、成長期の児童生徒も鉄欠乏性貧血もしくは潜…

2020年4月21日

マクロビで栄養不足

マクロビオティックという不健康法？があります。マクロビオティックとは、玄米などの穀物を中心に、野菜、…

2020年4月20日

背を伸ばすには

スポーツをしている自分の子供の背を伸ばしたいという相談をされてくる親御さんが結構おられます。骨といえ…