2025年4月11日

軽装富士登山

コロナが落ち着きインバウンドが戻ってきたこともあり、外国人の富士登山者数が増えているようです。去年の…

2025年4月10日

脱ステにプラスα、プラスβが重要

アトピー性皮膚炎に対してステロイド軟膏が普通の皮膚科では処方されます。しかし、塗るときれいになるけれ…

2025年4月9日

過剰よりも欠乏を気にしてください

栄養療法は容量依存性に効果を発揮するので処方する栄養素の量が重要になります。少ない量をいくら飲んでも…

2025年4月8日

生理痛

最近は生理痛がひどい人にすぐピルを処方します。ある患者さんは小学５年生からピルを飲んでいました。ピル…

2025年4月7日

絞れません

栄養療法とは、不足栄養素を至適量補充して細胞の分子濃度が正常に近づけることで代謝が正常化し、症状や病…

2025年4月5日

気象病

天気が悪くなると体調不良（気象病）になる人が結構います。筋骨隆々の男性でこういう訴えする人はいません…

2025年4月4日

グルテンはさほど悪くない

グルテンが身体によくないと思って小麦を避けている人が結構います。グルテンとは小麦やライ麦や大麦に含ま…

2025年4月2日

花粉症

スギ花粉のピークが過ぎても、今度はヒノキ花粉や黄砂の飛散で鼻水、目の痒み等に悩まされている方が多いで…

2025年3月31日

不足しているものを至適量摂取する

やみくもにサプリメントを飲んでも効果はでません。またいろいろな種類の栄養素含有とかミネラルをバランス…

2025年3月28日

不妊には漢方ではなく栄養を

不妊症の方がまず受診するのは産婦人科だと思います。治療としてはタイミング療法→人工授精→体外受精→顕…